Dar o primeiro passo para cuidar da saúde mental pode ser desafiador. Às vezes a pessoa sabe que não está bem, mas não consegue explicar exatamente o que acontece; em
A inteligência artificial está transformando o modo como as pessoas se relacionam com o próprio corpo e seus objetivos de saúde. Com a ajuda de sistemas inteligentes, é possível criar
A pressão por operações mais limpas no transporte deixou de ser discurso e virou métrica. Empresas e motoristas querem gastar menos, poluir menos e planejar melhor. Nesse caminho, relatórios que
Os pods conquistaram espaço ao combinar praticidade, sabor consistente e design elegante. A reportagem ouviu usuários experientes e técnicos do setor para entender por que esse formato ganhou tantos adeptos.
A isenção de Imposto de Renda para pessoas com determinadas condições de saúde é um direito assegurado pela legislação brasileira, com o objetivo de reduzir o peso financeiro de quem
Crises emocionais podem surgir de forma súbita ou serem o resultado de um acúmulo silencioso de pressões, frustrações e perdas. Para quem vive essa experiência, o sofrimento é real, muitas
Durante muito tempo, o prazer sexual foi tratado com silêncio e constrangimento. Expressões de desejo, especialmente no universo feminino, eram reprimidas ou cercadas de culpa. Mas essa narrativa começa a
A creatina é um dos suplementos mais pesquisados e utilizados por quem busca aprimorar o desempenho físico, principalmente em atividades que exigem força e explosão muscular. Apesar da popularidade, ainda
A microbiota intestinal, popularmente conhecida como flora intestinal, desempenha um papel essencial no equilíbrio do organismo. Composta por trilhões de micro-organismos — incluindo bactérias, vírus e fungos —, essa comunidade
A alimentação tem papel fundamental na busca por um corpo saudável e equilibrado. O consumo excessivo de açúcar está associado a diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes e inflamações